|
16/01/2007 |
|
 Ảnh: jupiterimages.com
Đã có không ít tai nạn lao động xảy ra cho công nhân mà nguyên nhân chính là sức khỏe không đảm bảo, khẩu phần ăn hàng ngày không cung cấp đủ nhu cầu dinh dưỡng cho cơ thể... |
|
|
16/01/2007 |
|
Lấy đêm làm ngày, những người làm ca đêm phải thay đổi hoàn toàn nhịp sinh học của mình. Do đó, không tránh khỏi việc mệt mỏi, suy yếu về thể chất, tinh thần. Họ cần một chế độ nghỉ ngơi hợp lý để không ảnh hưởng đến sức khỏe bản thân. |
|
|
16/01/2007 |
 Công nhân ở công trường Ảnh: static.flickr.com Nhu cầu dinh dưỡng là cần thiết cho tất cả mọi người, nhưng đặc biệt quan trọng đối với những người lao động nặng. Không chỉ quyết định năng suất làm việc mà còn ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe nếu không được quan tâm đúng mực. |
|
|
16/01/2007 |
|
 Chế độ dinh dưỡng cho công nhân rất quan trọng Ảnh: nutifood.com.vn Khác với người lao động trí óc, cần nhiều chất đạm, acid amin, các vitamin và khoáng chất, những công nhân làm việc chân tay nhiều phải ăn như thế nào để đạt được nhu cầu năng lượng cao? |
|
|